Dr. Kopácsi László pszichiáter & life coach Győr 30 286 20 97

Ez már nem játék! - iskolakezdés



EZ MÁR NEM JÁTÉK!

iskolakezdés - Dr. Kopácsi László pszichiáter Győrben -  győri pszichiáter, pszichiáter Győr, depresszió, pánik, alvászavar, pszichológus, tanulás, stressz

A gyerek iskolába megy, ami nagy stressz – és nem elsősorban a csemetének. Hogy milyen élményekkel kezdi a sulit, az nagyrészt a szülőtől függ: jó esetben tartalmas útravalóval indítja el, de van, hogy puszta jószándékból többet árt, mint segít neki.

Nem kell messze menni, elég elsétálni egy iskolai évnyitóra ahhoz, hogy lássuk: a szülők gyakran jobban izgulnak év elején, mint csemetéik. A hat-hétéves kicsik életkoruknál fogva természetes kíváncsisággal és tudásvággyal vágnak neki az iskolának, s míg a szülő a „vége a gyerekkornak" problematikán rágódik, az újdonsült kisdiák korántsem drámaként éli meg a váltást.

- A szülő azzal segíthet a legtöbbet a gyerekének, ha nyugodt, biztonságot nyújtó hátteret teremt neki, ehhez pedig gyakran el kell gondolkozni azon, ő maga hogy viszonyul az iskolához - mondja Benczéné Timár Irén iskolapszichológus, „mellesleg" háromgyermekes anyuka. - Mennyire fél attól, hogy milyen élmények érik a gyereket, hogy meg tud-e felelni az elvárásoknak, és főleg mennyire közvetíti ezt - akarva, akaratlanul - csemetéje felé?


HÁTTÉRBŐL SEGÍTENI

Legkésőbb az osztályterem ajtaján belépve minden elsős rádöbben, hogy az iskola az első nagy lépés az önállósodás felé: itt már nem szedi össze a holmiját utána az óvónéni, nem keni meg a kenyeret tízóraizáskor, s bizony vannak feladatok is. A zsibongó osztálytermekben pedig megszületik a felelősség és a kötelességtudat - ha hagyják. Mert sok szülő éppen ott hibázik, hogy túlságosan segíteni akar „szegény"  gyereknek: bepakol helyette a táskájába, kifaragja a ceruzáit, sőt, van, aki még évekkel később is felolvassa a leckét a „betűundoros" diáknak. Ezzel pedig többet árt, mint használ.

- A gyereknek magának kell megtanulnia ezeket az apró feladatokat, s ha puszta jó szándékból anyu megcsinálja helyette, soha nem alakul ki az önállósága - vallja Benczéné Timár Irén, aki óva int min-den szülőt attól, hogy nagylelkűen átvállalja az iskolai  feladatokat. - Segítsünk neki inkább passzívan, a háttérből: nézzük át még egyszer a táskáját, pakoljunk be együtt, de ne csináljuk meg helyette a tennivalókat! Lehet, hogy rövid távon jó megoldásnak tűnik, de éppen attól fosztjuk meg a gyereket, amire ilyenkor a legnagyobb szüksége van: az önállóságtól. 

Adjunk támpontokat!

Az iskola egy teljesen új világ az ovi megszokott rendje, ismerős arcai után, amelyben a kis elsősnek nem sok tájékozódási pontja van. Ezért fontos, hogy elmondjuk neki, mi vár rá, mi fog történni ebben az új közegben: sorakoznak, becsengetnek, szünet lesz, tízóraiznak, és így tovább. Ezek az objektív információk biztos igazodási pontokat jelentenek és segítenek könnyen venni az első akadályokat.


JÁTSZANI IS ENGEDD!

A gyerekekért versengő iskolák némelyike zavarba ejtően sok tanítás utáni programot, szakkört, különórát kínál, és sajnos sok szülő meg is részegedik a lehetőségektől. Művészi torna, Számítástechnika? Angol? Kerámiaszakkör? Legyen mind a négy, elvégre a hétbe belefér! Csakhogy így éppen a szabad játéktól, a feltöltődéstől, a családdal töltött időtől fosztjuk meg a gyereket. Heti egy-két külön foglalkozásnál többet még akkor sem javasolnak a szakemberek, ha a gyerek maga szeretne kipróbálni - kaland- vagy bizonyítási vágyból - minél több mindent. Ha pedig már választásra kerül a sor, részesítsük előnyben a mozgásos, játékos foglalkozásokat - nem a versenysportot! - elvégre éppen eleget kell ülni az iskolapadban. Mindegy, hogy torna, dzsúdó, néptánc, vagy úszás, erre az „átmozgatásra" éppen olyan nagy szüksége van a kicsiknek, mint betűkre és számokra. Ez persze nemcsak a szervezett foglalkozásokra, hanem a biciklizésre, kirándulásra, otthoni labdázásra is igaz. 

Kell egy ismerős

Az első napok legnagyobb megpróbáltatása kétségkívül az, hogy a biztonságot nyújtó óvodai „fészekaljból" a kisgyerek idegen emberek közé kerül. Jó esetben van az osztályában egy volt ovistárs, szomszéd, vagy ismerős, de ha nem, a pszichológus szerint célszerű a szülőnek tenni valamit.

- Már az óvodában azt szoktam javasolni az anyukáknak, hogy próbáljanak meg megismerkedni egy-két leendő osztálytárssal és a szüleikkel, hogy később legyen ismerős az iskolában. Még most sincsenek elkésve: az évnyitón, a sorakozónál például a szülők összeismertethetik a gyerekeket, később meghívhatják őket egy-egy délutánra, szervezhetnek nekik közös programot hétvégére.


NEM ELÉG KÉRDEZNI

Bármennyire is komolyan vesszük az iskolát, a családi életnek, az együtt töltött időnek nem szabad kizárólag a tanulás körül forognia. Ne csak arról beszélgessünk, hány pirospont került a füzetbe és a többieknek mennyi van, hiszen a gyereket nem ezzel mérjük. Fontos, hogy érezze a feltétlen szeretetet és támogatást - függetlenül az iskolai eredményétől.

Benczéné szerint sok szülő panaszkodik arról, hogy ha megkérdezik, mi történt az iskolában, rendszerint az a válasz, hogy semmi.

- Valóban, ha így teszi fel a kérdést, ez lesz rá a válasz, de mindjárt beszédesebb a gyerek, ha rákérdezünk, mit csináltak aznap matekórán vagy miről beszélgetett a padtársával. S nem elég megkérdezni, meg is kell hallgatni a választ! A gyerekek nagyon érzékenyek, észreveszik, ha a szülő teljes szívvel figyel rájuk, ha nem jut el hozzá, amit mesélnek, nem veszik őket komolyan, s legközelebb már nem lesznek ilyen közlékenyek. A célzott kérdések és az odafigyelés segít, hogy valóban megtudjuk, mi történt az iskolában. 



Kisalföld - 2004.08.28.

+36 30 286 2097

H-Szo.: 08-19 között

Gyógyszer-függőség

A Benzo Blogban elérhető tudás (Xanax, Frontin, Rivotril, Seduxen, Helex, Rexetin, stb.) terápiás konzultációink otthoni kiegészítését szolgálják. Dr. Kopácsi László pszichiáter, online pszichiáter, gyógyszer-leszokás specialista (nem gyógyszerpárti, hanem a leszokásban segít):

nyugtató-függőség 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 
altató-függőség 1 2 3 4 5 6 7 8 9
antidepresszánsok 1 2 3 4 5 6
stresszkezelés 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53

Benzodiazepin szedési kérdőív (FONTOS)

Rendelési időpontok

Dr. Kopácsi László pszichiáter: Rendelési időpontok

Óradíj (pszichiátriai rendelő)

16 eFt (2016)
17 eFt (2017)

Benzodiazepinek | BZD-k receptköteles drogok

Gyógyszerfüggőség - benzodiazepin, szorongáscsökkentő, altató, nyugtató

Zombi voltam... mondta az idős, amerikai asszony. A kb. 300 000 amerikai gyógyszerfüggő egyike. Riport a gyógyszerfüggőség áldozatairól az USA-ból, ahol a receptköteles szerfüggőség nem tabu téma. Ahol nem csak néhány "magányos farkas" próbál a benzodiazepin-, altató-, és antidepresszánsfüggés ellen tenni...
 

Stresszevés videó

Dr. Kopácsi László győri pszichiáter YouTube videója

"Minden tőlem telhetőt megteszek az Ön egészsége, gyógyulása érdekében."

Dr. Kopácsi László győri pszichiáter és life coach

  ♦ Emberség, megértés
  ♦ Hozzáértés
  ♦ Biztonságos gyógyszerelés (Legkevesebb Gyógyszer Garancia)

  ♦ Hasznos tanácsok, ajánlások (Benzó Blog, Lelki Útravaló)
  ♦ Négyszemközti konzultációk
  ♦ Kalkulálható konzultációs díj
(paraszolvencia: nincs)

 
STRESSZ DOKTOR Hírlevél
 
Tippek a szakszerű öngyógyításhoz, önfejlesztéshez.
 
Vezetéknév:*
Keresztnév:*
E-mail cím:*

       
NO SPAM! Adataira nagyon vigyázunk. Nevét és e-mail címét soha nem adjuk ki harmadik félnek és soha nem küldünk SPAM-et. Tanácsainkról bármikor, egyetlen klikkel leiratkozhat.
Adatvédelmi nyilvántartási szám: NAIH-74689/2014
 

Ügyvéd partnerünk

dr. Fülöp Dénes ügyvédi iroda
Megállapodást kötöttünk a Dr. Fülöp Dénes ügyvédi irodával.

A Stresszdoktor.hu jogi nyugalmát ezentúl dr. Fülöp Dénes és a http://drfulopdenes.com csapata garantálják. Ők védik szerzői jogainkat, hivatalosan megkeresik azokat, akik trollkodva próbálják aláásni Klienseink bizalmát (troll-kontroll), folyamatosan fejlesztik szerződéseinket és felügyelik adatkezelési és online értékesítési tevékenységünket.

GYŐRI PSZICHIÁTER GYŐR

Minden jog fenntartva
© Copyright 2008-2016
Online Szakvélemény Kft.a GyMS Megyei Ker. és Iparkamara tagja: GY14324549
NAIH-74689/2014

A stresszdoktor.hu független, bulvármentes és optimista szellemiségű, pszichiátriai weboldal. A betegségtudat, a baj, az erkölcsi züllés és a pesszimizmus szenzációhajhász erősítése helyett, a megoldást, a kiutat, a sikert preferálja.

A stresszdoktor.hu oldalain található Információk nem pótolják, hanem kiegészítik a pszichiáter, pszichológus személyes szakmai segítségét. Ezért, ha kérdése támad, forduljon pszichiáterhez, pszichológushoz!

A (benzodiazepin, altató, antidepresszáns, stb.) gyógyszerszedési kockázatokról és a mellékhatásokról, mindig olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

FACEBOOK Lájkoló

Egyetértesz törekvéseimmel? Igen? Hagyj nyomot! "Oszd meg és uralkodj!"
 
      
Weboldalunk süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. A cookie-k személyek azonosítására, látogatási szokásaik követésére nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába. További információért kérjük, olvassa el adatvédelmi nyilatkozatunkat
 
WebGalamb