Dr. Kopácsi László pszichiáter & life coach Győr 30 286 20 97

Hétköznapi fóbiáink



HÉTKÖZNAPI FÓBIÁINK

Hétköznapi fóbiáink - Dr. Kopácsi László pszichiáter Győr - fóbia, szorongás, agorafóbia, szociális fóbia, fóbiák, győri pszichiáter, pszichiáter Győr, depresszió, pánik, alvászavar, pszichológus


Szorongunk, félünk, rettegünk – okkal és ok nélkül is. Gyakran mondogatjuk: fóbiám van ettől, attól, amattól - általában helytelenül - mondja dr. Simon Lajos, az országos pszichiátriai és neurológiai klinika docense, aki naponta foglalkozik fóbiás páciensekkel.

A görög szóból átörökített, mára népszerűvé vált kifejezés ugyanis nem a köznapi, “szimpla” szorongásokra vonatkozik. A fóbia olyan szorongásos kór, amely mindig párosul úgynevezett elkerülő magatartással, ami azt jelenti, hogy a számunkra félelmet keltő tárgyat, fóbiánk okozóját tudatosan elkerüljük – magyarázza. – Az még nem nagy baj, ha például valakinek az óriáskígyótól van fóbiája, mert legfeljebb elkerüli akár állatkerti látogatása során is. De ha egy tanyasi embernek fóbiája alakul ki a lovak vagy a malacok iránt, az már közvetlen életviteli akadályt jelent. De ugyanígy akadályoz egy politikust, ha repülési fóbiája van, hiszen munkája, feladatai miatt nem tudja élete során mindig elkerülni a repülést.


TÖBB MINT ÖTSZÁZFÉLE

– Sokféle fóbiáról hallani. Van-e valamiféle toplistájuk a fóbiáknak?

– A leggyakoribb, klasszikus fóbia a magasságtól, bezártságtól való félelem, de van szociális fóbia, mikor valaki fél nagyobb társaságba menni, nem mer megszólalni értekezleten, nem képes előadást tartani, felelni az iskolai órákon. De az is rendkívül gyakori, hogy valaki nem mer járműre felszállni, mozgólépcsőt használni, színházban, moziban csak a sor szélére vált jegyet. Az agorafóbia pedig éppen a tág tértől történő irtózást jelenti. De vannak speciális fóbiák, mint a tollas állatoktól, a szőrtől, a póktól, kutyától való kóros félelem.


MINDIG VAN ELŐZMÉNYE

A fóbiákat genetikai, biológiai, pszichológiai és környezeti tényezők okozzák, mindig van előzményük – ez legfőképpen a feldolgozatlan stressz. Egy rossz beidegződés, egy hibás tanulási folyamat vezethet leginkább kialakulásukhoz. Ha valaki például egyszer nagy tömegben, sorban állás közben rosszul lesz, legközelebb nem mer zsúfolt üzletbe bemenni, mert a sorban állást, a tömeget azonosítja, hibáztatja rosszulléte miatt, és retteg attól, hogy ez újra előfordul, s a félelem állandósul benne. A fóbia akkor válik veszélyessé, ha generalizálódik, és életviteli, életminőségbeli gondokat okoz, mivel nehezíti a szociális alkalmazkodást, károsan befolyásolja a munkahelyi teljesítményt. Az oktalan, irracionális félelem állandósul, és a beteg élettere ezáltal nagymértékben beszűkül.


NŐKNÉL GYAKORIBB

A fóbiák háromszor-négyszer gyakoribbak a nőknél, az európai emberek körében 60 százalékra tehető előfordulásuk. A klasszikus fóbiák mellett ma már modern fóbiák is vannak, mint például félelem a számítógéptől, a mobiltelefontól, az ufóktól, de olyan is van, aki betegesen fél bizonyos számoktól, köztük a 4-es, a 13-as számtól. A fóbiák köre egyre bővül, ma 500-félét tart számon a szakma.


HÁROM HÓNAP KELL A GYÓGYULÁSHOZ

– Milyen eséllyel kezelhetők, gyógyíthatók a kórosan fóbiások?

– Azt mondhatom, hogy igen jó eséllyel. A fóbiásnak tisztában kell lennie állapotával, minél előbb meg kell kezdeni a kezelést, amely minden esetben pszichoterápiai módszerekkel történik. A háziorvosoknak nagy szerepük van abban, hogy a “masszív” fóbiás beteget időben szakemberhez irányítsák. Általában 10-20 kezelés, 3-4 hónap elegendő a gyógyuláshoz, az indokolatlan félelem megszüntetéséhez. A szakemberek többféle módszert alkalmaznak, van, aki a “kutyaharapást szőrével” elvet vallja, ami azt jelenti a gyakorlatban, hogy a pácienst szembesíti félelme tárgyával, vagyis a kígyótól rettegőt a kígyóval. Mi itt a Klinikán – az országban egyedülállóan – a virtuális valóság módszerét alkalmazzuk, azaz számítógép segítségével olyan szituációkat teremtünk, amelyek alkalmasak a fóbiás személy hibás tanulási folyamatának kijavítására. Például a repülési fóbiásnak repülést szimulálunk, így “szoktatjuk le” félelmeiről. Egyébként van olyan ország, ahol a gyógyult repülési fóbiást a társadalombiztosítás fizeti be egy sétarepülésre…
Na, azért mi itt még nem tartunk.


KÜLÖNLEGES FÉLELMEK

Agorafóbia: nagyobb tértől, utcáktól való félelem.
Erotofóbia: a szerelem fizikai részétől, vagy az arról való társalgástól való félelem.
Fonofóbia: zajtól való félelem.
Klausztrofóbia: bezártságtól való rettegés.
Mizofóbia: piszoktól és szennyeződésektől való félelem.
Peladofóbia: félelem a kopasz emberektől.
Szociofóbia: az emberektől illetve a társadalomtól való félelem, vagy ellenszenv.




Kisalföld - 2011. március. 22. - LEOPOLD GYÖRGYI

+36 30 286 2097
A jobb egészségértésért

PSZICHIÁTRIAI RENDELÉSEK
(2017)

Győri rendelés (17 eFt/óra)
Budapesti rendelés (VIP)
Skype rendelés

Bejelentkezés kontrollra
30 286 2097

Boldog Karácsonyt!

Szavazzon!

Milyen pszichiátriai szerről szeretne leszokni?
Senkit sem biztatok gyógyszer elhagyásra! Ám, kötelességem segíteni azokat, akiket a nem megfelelő gyógyszerelési gyakorlat, ill. a kellő tájékoztatás hiánya tett gyógyszerfüggővé. Szóval: miről szeretne leszokni?
Altatóról
41 szavazat (12%)
Szorongásoldóról
187 szavazat (56%)
Antidepresszánsról
106 szavazat (32%)
334 szavazat összesen

Benzodiazepin szedési kérdőív (FONTOS)

 
STRESSZ DOKTOR Hírlevél
 
Tippek a szakszerű öngyógyításhoz, önfejlesztéshez.
 
Vezetéknév:*
Keresztnév:*
E-mail cím:*

       
NO SPAM! Adataira nagyon vigyázunk. Nevét és e-mail címét soha nem adjuk ki harmadik félnek és soha nem küldünk SPAM-et. Tanácsainkról bármikor, egyetlen klikkel leiratkozhat.
Adatvédelmi nyilvántartási szám: NAIH-74689/2014
 

Lelki Útravaló Dr. Kopácsi Lászlótól

Az emberekből legtöbbször nem is az erő hiányzik, hanem a hit saját erejükben.

Lelki Útravaló: ajándékul küldje el linkjét Barátainak, ismerőseinek!

W3.stresszdoktor.hu

A stresszdoktor.hu pszichiátriai ismeret-megosztó oldal.
A stresszdoktor.hu írásai tájékoztató jellegűek.
A stresszdoktor.hu nem online pszichiátriai tanácsadás.
Köszönöm, hogy helyén kezeli írásaim! - Kopácsi dr.

GYŐRI PSZICHIÁTER GYŐR

Minden jog fenntartva - Online Szakvélemény Kft.
© Copyright 2008 - 2017

A stresszdoktor.hu független, bulvármentes és optimista szellemiségű, pszichiátriai weboldal. A betegségtudat, a baj, az erkölcsi züllés és a pesszimizmus szenzációhajhász erősítése helyett, a megoldást, a kiutat, a sikert és a gyógyulást preferálja.
Céljai:
1. ismeretterjesztés, tévhitoszlatás és betegedukáció.
2. a pszichiátriai gyógyszerek által okozott gyógyszerfüggőségek (nyugtató-függőség, altató-függőség, antidepresszáns-függőség) megelőzése és otthoni kezelésének elősegítése.
3. a hatékony önsegítés támogatása.

A stresszdoktor.hu oldalain olvasható Információk nem pótolják az orvosi vizsgálatot. Csupán kiegészíthetik a pszichiáter, klinikai szakpszichológus szakértelmét és személyes segítségét. Amennyiben kérdése volna, forduljon pszichiáterhez, klinikai szakpszichológushoz!

A pszichiátriai gyógyszerek (benzodiazepin feszültségoldók és altatók, Z-szerek, antidepresszánsok, stb.) szedése előtt mindig olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

FACEBOOK Lájkoló

Egyetértesz törekvéseimmel? Igen? Hagyj nyomot! "Oszd meg és uralkodj!"
 
      
Weboldalunk süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. A cookie-k személyek azonosítására, látogatási szokásaik követésére nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába. További információért kérjük, olvassa el adatvédelmi nyilatkozatunkat
 
WebGalamb